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Apple Watchをスリープから解除すると、真っ先に現れるのが時計その他の機能を持つ「文字盤」です。この文字盤を下から上にスワイプすると、カレンダーや天気、株価など頻繁に知りたい情報を一目で確認できる「グランス」が表示されます。

iPhoneユーザーなら「通知センターのウィジェット」と「コントロールセンター」が一緒になったような機能、といえば分かりやすいかもしれません。

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グランスの基本的な使い方

ここではデフォルトの設定でどのような機能が「グランス」で利用できるのか紹介します。

1.グランスを表示する

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文字盤を下から上にスワイプすると、グランスの画面に切り替わります。

2.左右にスワイプして機能を切り替える

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画面下の「○○●○○」表示からもわかるように、デフォルトでは9つの機能がセットされており、左右にスワイプして切り替えられます。

3.アプリがすぐに使える

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グランスをタップすれば、その場で対応アプリを使えます。たとえばカレンダーの予定をタップすると、Apple Watchのカレンダーアプリが開き、詳細を確認できます。

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前の画面に戻ったり、アプリを終了するにはデジタルクラウンを押せば、文字盤に戻ります。また、画面を上から下にスワイプしても、グランスを閉じることができます。

以下、デフォルトで設定されている9つのグランスを左端から紹介します。
 

設定

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上部のボタンのうち、「消音モード」をオンにすると、Apple Watchへ来た着信音や通知を消音にします。「機内モード」のボタンからは、iPhoneの機内モードをオンオフできます。「おやすみモード」のボタンからはApple Watch本体を単体でおやすみモードにできるほか、iPhoneとApple Watch両方を同時におやすみモードにすることができます。

★参考1:iPhoneの機内モードの基本的な使い方
★参考2:iPhoneのおやすみモードの基本的な使い方

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ただし、iPhoneの機内モードとおやすみモードをApple Watch側でオンオフするには上記の設定が必要です。iPhoneの「Apple Watch」アプリで「マイウォッチ」を開き、「機内モード」と「おやすみモード」で「iPhoneを反映」をオンにします。これで、グランスからiPhoneの機内モードとおやすみモードをオンオフできるようになります。

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一番下の「iPhoneを呼び出す」をタップすると、ペアリング中のiPhoneで呼び出し音が鳴ります。置き場所の不明なiPhoneを探すための機能です。

再生中

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iPhoneで再生中の曲をApple Watchからコントロールできます。

「ミュージック」アプリの使い方

心拍数(ハートビート)

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表示すると同時に、心拍数の計測が始まります。手首を動かさずに待つと、結果が表示されます。グランスからすぐにその日の心拍数を計れるのはとても便利です。

省電力モード

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バッテリー残量を確認できるほか、「省電力モード」をタップして有効にすると、Apple Watchの表示がシンプルな時計機能だけになり、バッテリーを節約します。

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元に戻すにはAppleマークが表示されるまで、サイドボタンを長押しします。

アクティビティ

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「スタンド」「ムーブ」「エクササイズ」という3つの指標で、Apple Watchを装着しているユーザーの動きを計測します。

アクティビティの使い方

カレンダー

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iPhoneのカレンダーアプリの予定が同期して表示されます。タップして詳細を確認できます。

天気

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現在地のいまの天気が表示されます。タップすると、12時間ごとの天気・10日間の天気も確認できます。

株価

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iPhoneの「株価」アプリで表示している株価を表示します。タップすると、各企業の株価がリスト表示されます。

マップ

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現在地を地図で表示します。タップすると、マップアプリを操作できます。デジタルクラウンで拡大縮小、ドラッグで移動など。

マップで目的地までの経路をナビしてもらう

世界時計

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iPhoneの世界時計に設定している時刻を確認できます。タップすると、登録済みの他の国の時間も確認できます。

以上、グランスの簡単な使い方を紹介しましたが、表示の順番を変えたり、他社製アプリの機能を追加したりもできます。

グランスに他社製アプリの情報を表示する

グランスの表示を使いやすく設定する


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